Pyjama Editorials
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Beschreibung
"Pyjama Editorials" von Keith R. Kernspecht ist eine Sammlung von Essays und Artikeln, die sich mit verschiedenen Aspekten des WingTsun-Kampfsports und der Selbstverteidigung auseinandersetzen. Der Autor, selbst ein erfahrener Kampfkünstler und Gründer der European WingTsun Organisation (EWTO), bietet in diesem Buch Einblicke in seine Philosophie und Methodik des Trainings. Kernspecht thematisiert nicht nur technische Aspekte des WingTsun, sondern auch mentale und strategische Überlegungen, die für effektive Selbstverteidigung wichtig sind. Er beleuchtet die Bedeutung von körperlicher Fitness, mentaler Stärke und situationaler Achtsamkeit im Kontext des Kampfsports. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Praktizierende und bietet wertvolle Tipps zur Verbesserung der eigenen Fähigkeiten sowie zur Weiterentwicklung auf persönlicher Ebene. "Pyjama Editorials" ist somit eine inspirierende Lektüre für alle, die sich für Kampfsport und Selbstverteidigung interessieren.
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