Die LOGI- Jubiläumsbox: Enthält DIE drei Standardwerke rund um die LOGI- Methode zum Jubiläumspreis
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Beschreibung
Die LOGI-Jubiläumsbox von Heike Lemberger ist eine Sammlung von drei Standardwerken, die sich umfassend mit der LOGI-Methode beschäftigen. Die LOGI-Methode steht für "Low Glycemic and Insulinemic Diet" und basiert auf einer Ernährungsweise, die den Blutzuckerspiegel stabil hält und somit zu einer gesünderen Lebensweise beiträgt. Diese Jubiläumsedition bietet einen detaillierten Einblick in die Grundlagen der Methode, praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag sowie zahlreiche Rezepte, die eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung ermöglichen. Die Bücher richten sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Ziel ist es, durch eine bewusste Ernährung langfristig Gewicht zu reduzieren und gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
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