
Zerbrochen und doch ganz. Die heilende Kraft der Achtsamkeit
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Beschreibung
„Zerbrochen und doch ganz. Die heilende Kraft der Achtsamkeit“ ist ein Buch, das sich mit der Fähigkeit des Menschen auseinandersetzt, durch Achtsamkeit Heilung und Ganzheit zu erfahren, selbst wenn man im Leben Brüche und Verletzungen erlebt hat. Der Autor oder die Autorin erklärt, wie Achtsamkeit als Werkzeug genutzt werden kann, um innere Ruhe zu finden und emotionale Wunden zu heilen. Durch praktische Übungen und persönliche Geschichten wird gezeigt, wie man achtsam mit seinen Gedanken und Gefühlen umgehen kann, um trotz Herausforderungen ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen. Das Buch ermutigt dazu, die eigene Zerbrechlichkeit anzunehmen und gleichzeitig die Stärke in sich selbst zu entdecken.
Produktdetails

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Über den Autor
- Gebunden
- 354 Seiten
- Erschienen 2015
- Arbor
- Kartoniert
- 424 Seiten
- Erschienen 2013
- Arbor
- Gebunden
- 174 Seiten
- Erschienen 2007
- Springer
- Kartoniert
- 440 Seiten
- Erschienen 2020
- Arbor
- paperback
- 116 Seiten
- Erschienen 2014
- epubli
- paperback
- 414 Seiten
- Erschienen 2024
- Independently published
- Gebunden
- 136 Seiten
- Erschienen 2021
- BoD – Books on Demand
- paperback
- 306 Seiten
- Erschienen 2024
- Hay House Publishers India
- paperback
- 30 Seiten
- Erschienen 2000
- Schirner Verlag KG
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- 384 Seiten
- Erschienen 2010
- Pattloch Geschenkbuch