Kalorien /Joule von A - Z
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Beschreibung
„Kalorien/Joule von A - Z“ von Susanne Platzer ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das sich mit dem Thema Kalorien und Joule in Lebensmitteln befasst. Das Buch bietet eine alphabetisch geordnete Übersicht über zahlreiche Lebensmittel und deren Nährwerte, insbesondere den Kalorien- und Joule-Gehalt. Es dient als praktischer Ratgeber für alle, die ihre Ernährung bewusster gestalten möchten, sei es zur Gewichtsreduktion, zum Muskelaufbau oder einfach für eine gesündere Lebensweise. Neben den Nährwertangaben enthält das Buch auch nützliche Tipps zur Ernährung und Informationen zu verschiedenen Diäten. Es ist ein hilfreiches Werkzeug für Ernährungsbewusste, die schnell auf präzise Informationen zugreifen möchten.
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