Mutmachbuch für Mädchen ab 12: Wenn du wüsstest, wie stark du bist – 63 Dinge, die dir helfen, an dich zu glauben | Über Gefühle, Freundschaften und den Mut, du selbst zu sein
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Beschreibung
Wenn Ihnen manchmal die richtigen Worte fehlen Mit acht heilte ein Pflaster fast jedes Problem. Mit zwölf bleibt die Zimmertür plötzlich öfter zu. „Wie war die Schule?“ – „Gut.“ „Ist etwas?“ – „Nein.“ Dabei kann ein Streit mit der besten Freundin, eine Nachricht im Klassenchat oder der Blick in den Spiegel plötzlich den ganzen Tag bestimmen. Gedanken kreisen: Bin ich gut genug? Warum antwortet sie nicht? Warum wirken alle anderen so sicher? Manches hört man mit zwölf einfach lieber aus einem Buch als von den eigenen Eltern. „Wenn du wüsstest, wie stark du bist“ ist ein Mutmachbuch für Mädchen ab 12 – ehrlich, warm und ohne erhobenen Zeigefinger. Wie eine große Schwester spricht es über das, was Mädchen wirklich beschäftigt: Freundschaft, Streit und Versöhnung, Wut, Angst und Neid, Periode und Körperveränderungen, Schulstress, Gruppendruck, Handy und Klassenchat, das erste Verliebtsein und den Mut, Nein zu sagen. 63 Dinge, die Mädchen den Rücken stärken Fünf Mädchen begleiten durch das Buch. Ihre Geschichten machen die Themen greifbar und zeigen: Mit diesen Gedanken und Gefühlen bist du nicht allein. Das steckt im Buch: 63 kurze Kapitel, die auch einzeln gelesen werden können Schnellfinder mit 51 Situationen – ausgeschlossen worden, Streit mit der Freundin oder Selbstzweifel? Direkt zum passenden Kapitel Verständlich erklärte Erkenntnisse aus Psychologie und Forschung Kleine Übungen und Sätze zum Merken, die sich leicht im Alltag ausprobieren lassen Sieben Comics und sechs Mitmach-Seiten wie Gefühlsrad, Mutleiter und Freundinnen-Landkarte Zwölf Einstiegssätze für schwierige Gespräche Ein Geschenk, das mehr sagt als „Du schaffst das“ Als Elternteil, Oma, Opa, Tante, Onkel oder Patin möchte man einem Mädchen etwas mitgeben, das bleibt. Doch gut gemeinte Ratschläge kommen in diesem Alter nicht immer an. Dieses Buch drängt sich nicht auf. Es kann einfach bereitliegen, bis sie selbst danach greift – und ihr dann zeigen, dass ihre Gefühle okay sind, sie nicht perfekt sein muss und viel mehr Kraft in ihr steckt, als sie gerade glaubt. Ob zum Geburtstag, zur Firmung, Konfirmation oder Jugendweihe, zum Schulwechsel oder einfach zwischendurch: Schenken Sie einem Mädchen, das Ihnen am Herzen liegt, 63 kleine Erinnerungen daran, wie stark sie bereits ist.
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