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Giger Verlag

Herzensangelegenheit

Name: Herzensangelegenheit
Price: 17.90 EUR
Availability: InStock
Author: Sutter, Alain
ISBN: 3906872009

Sutter, Alain

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Giger Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3906872009

Verlag:

Giger Verlag

Seitenzahl:

249

Auflage:

Erschienen:

2016-11-01

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Beschreibung

Herzensangelegenheit

In der Fortsetzung seines ersten Buches Stressfrei glücklich sein beschreibt Bestsellerautor Alain Sutter, wie wir in allen Lebenslagen Stress reduzieren und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet, ein rundherum glückliches Leben zu führen, u. a. mit Messungen der Herzratenvariabilität (HRV), die zeigt, wie unser Organismus mit unserem Herzen kommuniziert und die Sprache des Herzens sichtbar macht. Das Buch enthält einige Übungen und Atemtechniken, die das Lebensgefühl und Wohlbefinden steigern können.www.alainsutter.ch von Sutter, Alain

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

249

Erschienen:

2016-11-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783906872001

ISBN:

3906872009

Verlag:

Giger Verlag

Gewicht:

522 g

Auflage:

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Über den Autor

Sutter, Alain

Alain Sutter, geb. 1968, wuchs in Bern-Bümpliz auf. Mit 17 Jahren wurde er Profi beim GC Zürich und spielte schon wenige Monate später auch für die Schweizer Fussball Nationalmannschaft, für die er insgesamt 63 Mal im Einsatz war. Heute arbeitet er leidenschaftlich gern mit Menschen. Als Coach für Potenzialentfaltung unterstützt er insbesondere Sportler, Kinder und Jugendliche in ihrer persönlichen Entwicklung und im Erreichen ihrer Wünsche und Träume. Ausserdem arbeitet er als TV-Fussballexperte, Berater und Life-Kinetik-Trainer, engagiert sich als Jugendfussball-Coach und ist Laureus-Botschafter. Er hat eine eigene Praxis für Coaching in der Nähe von Zürich. Im Herbst 2014 erschien sein Buchbestseller Stressfrei glücklich sein im Giger Verlag, der wochenlang in der Bestsellerliste vertreten war.