Mehr von Kopf ins Herz
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Beschreibung
"Mehr von Kopf ins Herz" ist ein Buch von Safi Nidiaye, das sich mit dem Thema emotionale Intelligenz und der Verbindung zwischen Verstand und Gefühl beschäftigt. Die Autorin lädt die Leser dazu ein, sich auf eine innere Reise zu begeben, um ihre emotionalen Blockaden zu erkennen und zu lösen. Durch verschiedene Übungen und Meditationstechniken wird gezeigt, wie man vom analytischen Denken hin zu einem bewussteren Erleben seiner Emotionen gelangen kann. Das Ziel ist es, mehr im Einklang mit sich selbst zu leben und authentische Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Dabei betont Nidiaye die Wichtigkeit der Selbstakzeptanz und der Achtsamkeit im Alltag.
Produktdetails
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