Die Ernährungs-Docs - Diabetes: Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
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Beschreibung
"Die Ernährungs-Docs - Diabetes: Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen" von Dr. med. Jörn Klasen ist ein Ratgeber, der sich auf die Rolle der Ernährung bei der Prävention und Behandlung von Diabetes konzentriert. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Informationen darüber, wie eine gezielte Ernährungsumstellung helfen kann, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und das Risiko für Typ-2-Diabetes zu senken oder dessen Verlauf positiv zu beeinflussen. Es enthält praktische Tipps, Rezepte und individuelle Ernährungspläne, die leicht in den Alltag integriert werden können. Ziel des Buches ist es, Betroffenen sowie Interessierten aufzuzeigen, wie sie durch bewusste Ernährung ihre Gesundheit verbessern und möglicherweise Medikamente reduzieren können.
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