Die Ernährungs-Docs - Diabetes: Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen
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Beschreibung
"Die Ernährungs-Docs - Diabetes: Mit der richtigen Ernährung Diabetes vorbeugen und heilen" von Dr. med. Jörn Klasen ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung der Ernährung bei der Prävention und Behandlung von Diabetes konzentriert. Das Buch bietet praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen darüber, wie eine gezielte Ernährungsumstellung helfen kann, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Krankheit positiv zu beeinflussen. Es enthält zahlreiche Rezepte und Ernährungspläne, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Stoffwechsel zu stabilisieren und das Risiko für Typ-2-Diabetes zu senken. Zudem werden Fallbeispiele vorgestellt, die zeigen, wie Betroffene durch eine veränderte Ernährung ihre Gesundheit verbessern konnten. Der Autor legt besonderen Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung des Themas und ermutigt Leserinnen und Leser dazu, aktiv Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.
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