STARK Sport - Abitur-Training - Trainingslehre und Sport und Gesundheit
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Beschreibung
"STARK Sport - Abitur-Training - Trainingslehre und Sport und Gesundheit" von Wolfram Peters ist ein umfassendes Lern- und Übungsbuch, das speziell für Schüler entwickelt wurde, die sich auf das Abitur im Fach Sport vorbereiten. Das Buch bietet eine detaillierte Übersicht über die zentralen Themen der Trainingslehre sowie Aspekte der Sportwissenschaft im Bereich Gesundheit. Es deckt wesentliche Konzepte wie Trainingsprinzipien, Belastungssteuerung und Regeneration ab und thematisiert auch den Zusammenhang zwischen sportlicher Aktivität und gesundheitlichem Wohlbefinden. Durch zahlreiche Übungen, Beispiele und didaktisch aufbereitete Inhalte unterstützt es Schüler dabei, ihr Wissen zu festigen und praktisch anzuwenden.
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