Reise mit dem Atem, Bd 3
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Beschreibung
"Reise mit dem Atem, Bd 3" ist der dritte Band einer inspirierenden Buchreihe, die sich mit der Kunst des bewussten Atmens und dessen Einfluss auf das körperliche und geistige Wohlbefinden beschäftigt. In diesem Band vertieft der Autor die Techniken und Methoden zur Atempraxis, um innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. Der Leser wird auf eine Reise mitgenommen, die nicht nur praktische Übungen umfasst, sondern auch philosophische Einsichten bietet. Durch persönliche Geschichten und wissenschaftliche Erklärungen wird verdeutlicht, wie Atemübungen helfen können, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Der dritte Band richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene in der Praxis des bewussten Atmens.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 336 Seiten
- Erschienen 2021
- Piper
- Hardcover -
- Erschienen 2008
- Thieme
- Gebunden
- 32 Seiten
- Erschienen 2020
- Loewe
- Gebunden
- 976 Seiten
- Erschienen 2021
- Klett-Cotta
- Kartoniert
- 272 Seiten
- Erschienen 2014
- Schnell & Steiner
- Hardcover -
- Erschienen 2000
- NEUGEBAUER VERLAG
- paperback
- 96 Seiten
- Erschienen 2000
- Homilius, K



