Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erleben
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Beschreibung
"Ich stehe nicht mehr zur Verfügung" von Olaf Jacobsen ist ein Ratgeber, der sich mit der Befreiung von belastenden Gefühlen und der Neugestaltung zwischenmenschlicher Beziehungen beschäftigt. Jacobsen erläutert, wie man sich von emotionalen Altlasten befreien kann, um authentischere und erfüllendere Beziehungen zu führen. Er stellt Methoden vor, die es ermöglichen, sich selbst besser zu verstehen und emotionale Abhängigkeiten abzubauen. Der Fokus liegt darauf, Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen und dadurch eine neue Qualität in persönlichen Verbindungen zu erleben. Das Buch bietet praktische Übungen und Denkanstöße, um alte Muster zu durchbrechen und mehr emotionale Freiheit zu erlangen.
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