Taiji - die innere Kraft von Himmel und Erde
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Beschreibung
Das Buch "Taiji - die innere Kraft von Himmel und Erde" von Schmid Physio Schmid ist ein umfassender Leitfaden für alle, die sich für Taiji interessieren. Es bietet eine detaillierte Einführung in die Grundlagen und Prinzipien dieser alten chinesischen Bewegungskunst. Der Autor legt besonderen Wert auf das Verständnis der inneren Kraft (Qi), die durch Taiji entwickelt wird. Darüber hinaus enthält das Buch praktische Anleitungen und Übungen zur Verbesserung der Balance, Flexibilität und Gesundheit. Es bietet auch tiefe Einblicke in die philosophischen Aspekte des Taiji, einschließlich seiner Verbindung mit den Konzepten von Yin und Yang, dem Himmel und der Erde.
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