Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern: Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen
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Beschreibung
"Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern" von Hildegard Höhr ist ein Ratgeber, der sich auf die Identifizierung und Überwindung von Lebensfallen konzentriert – tief verwurzelte Verhaltensmuster und Glaubenssätze, die Menschen daran hindern, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Das Buch bietet praktische Strategien zur Selbstreflexion und Veränderung selbstschädigender Gewohnheiten. Höhr erklärt, wie man den Teufelskreis aus negativen Gedanken und Gefühlen durchbrechen kann, um emotionale Freiheit zu erlangen. Durch eine Kombination aus psychologischen Einsichten und praktischen Übungen hilft das Buch den Lesern, ihre innere Stärke zu entdecken und ein neues Kapitel in ihrem Leben aufzuschlagen.
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