Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern: Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen

Name: Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern: Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen
Author: Young, Jeffry E. und Klosko, Janet S. und Kierdorf, Theo

Young, Jeffry E. und Klosko, Janet S. und Kierdorf, Theo

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Junfermann Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3873876191

Verlag:

Junfermann Verlag

Seitenzahl:

415

Auflage:

Erschienen:

2006-05-01

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Beschreibung

Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern: Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen

Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern" von Hildegard Höhr ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, Leser dabei zu unterstützen, selbstschädigende Verhaltensmuster zu erkennen und zu überwinden. Das Buch untersucht häufige "Lebensfallen", die Menschen daran hindern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen. Höhr bietet praktische Strategien und Techniken an, um diese negativen Muster zu durchbrechen. Durch Selbstreflexion und gezielte Übungen können Leser lernen, positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen und dadurch mehr Glück und Zufriedenheit zu erfahren. Der Ansatz des Buches basiert auf einer Kombination aus psychologischen Erkenntnissen und praktischen Anleitungen zur persönlichen Weiterentwicklung.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

415

Erschienen:

2006-05-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783873876194

ISBN:

3873876191

Verlag:

Junfermann Verlag

Gewicht:

721 g

Auflage:

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Über den Autor

Young, Jeffry E. und Klosko, Janet S. und Kierdorf, Theo

Jeffrey E. Young, Ph.D., ist Mitglied der Fakultät der Psychiatrischen Abteilung der Columbia University. Er ist Gründer und Leiter des Cognitive Therapy Center in New York und Connecticut und des Schema Therapy Institute in New York City. Janet S. Klosko, Ph.D., ist Co-Direktorin des Cognitive Therapy Center von Long Island in New York, Senior Psychologist am Schema Therapy Institute und am Woodstock Women's Health.