Rohkost vom Feinsten: Ein Leitfaden mit vielen Rezepten und Wissenswertem (Edition Sonnenklar)
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Beschreibung
"Rohkost vom Feinsten: Ein Leitfaden mit vielen Rezepten und Wissenswertem" von Rita Hochstrasser ist ein umfassender Ratgeber, der sich der Rohkost-Ernährung widmet. Das Buch bietet eine Vielzahl an kreativen und schmackhaften Rezepten, die ohne Erhitzen auskommen, um die natürlichen Nährstoffe in den Lebensmitteln zu bewahren. Neben den Rezepten enthält das Buch auch wertvolle Informationen über die gesundheitlichen Vorteile der Rohkost-Ernährung sowie praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag. Hochstrasser teilt ihr fundiertes Wissen und ihre Erfahrungen, um Leserinnen und Leser zu inspirieren, eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit frischen Zutaten zu genießen.
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