
Das Wellenmut-Prinzip: Den Höhen und Tiefen des Lebens frei und erfüllt begegnen
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Beschreibung
"Das Wellenmut-Prinzip: Den Höhen und Tiefen des Lebens frei und erfüllt begegnen" von Brigitta C. Kemner ist ein Ratgeber, der sich mit den emotionalen Schwankungen und Herausforderungen des Lebens auseinandersetzt. Kemner nutzt das Bild von Wellen, um die natürlichen Aufs und Abs im Leben zu veranschaulichen. Sie bietet Strategien an, wie man diesen Veränderungen mit Gelassenheit und innerer Stärke begegnen kann. Das Buch ermutigt die Leser, ihre Emotionen anzunehmen und als Teil eines erfüllten Lebens zu betrachten. Durch persönliche Geschichten, praktische Übungen und Reflexionen zeigt die Autorin Wege auf, wie man Resilienz entwickeln und ein ausgeglichenes Leben führen kann, indem man die eigenen Gefühle besser versteht und steuert.
Produktdetails

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Über den Autor
Brigitta Christina Kemner ist Personal Coach und Business Coach und begleitet seit 2003 Führungskräfte, Unternehmer, Leistungsträger und Privatpersonen bei persönlichen und beruflichen Veränderungen. Ihre Schwerpunkte liegen in 3 zentralen Bereichen des "Menschseins": Selbstbalance/ Lebenserfüllung, Menschenführung und Kommunikation. Für die ehemalige Hochleistungssportlerin im Marathon stehen Bewusstheit und Präsenz im Mittelpunkt. Sie zeigt Menschen einen Ausweg aus dem Hamsterrad und ermöglicht Zugang zu innerer Freiheit, neuen Ressourcen und Potenzialen.
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