Besser konzentrieren

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9783869104799

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Einband:	Kartoniert
Seitenzahl:	248
Erschienen:	2013-09-25
Sprache:	Deutsch
EAN:	9783869104799
ISBN:	3869104791
Reihe:
Verlag:	Humboldt Verlag
Gewicht:	558 g
Auflage:	3 16

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Produktinformationen "Besser konzentrieren"

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Mit Video-Workshop auf DVD.

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Wegerle, Carola

Carola Wegerle ist Kommunikations-, Kinesiologie- und Yogatrainerin. Ihre Lehrmethode zur Förderung der Konzentration hat sich auch deshalb bewährt, weil sie sich problemlos im Alltag umsetzen lässt.