Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen
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Beschreibung
„Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen“ von Jordan T. A. Wegberg bietet praktische Strategien und Techniken, um in einer zunehmend ablenkenden Welt fokussiert und produktiv zu bleiben. Der Autor untersucht die häufigsten Ursachen für Ablenkungen und zeigt auf, wie moderne Technologien unsere Aufmerksamkeit beeinflussen. Mit einem Mix aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und realen Beispielen vermittelt das Buch Methoden zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, wie etwa Zeitmanagement-Techniken, das Setzen klarer Prioritäten und den bewussten Umgang mit digitalen Medien. Ziel ist es, dem Leser Werkzeuge an die Hand zu geben, um effektiver zu arbeiten und dabei ein ausgewogenes Verhältnis zwischen beruflichem Erfolg und persönlichem Wohlbefinden zu erreichen.
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