Die Integrative Sehtherapie: Entdecken Sie die heilende Kraft hinter Ihren Augen
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Beschreibung
"Die Integrative Sehtherapie: Entdecken Sie die heilende Kraft hinter Ihren Augen" von Gabriela Kaplan bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung der Sehkraft und Augengesundheit. Das Buch verbindet traditionelle Methoden mit modernen Erkenntnissen, um Leserinnen und Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie ihre Sehkraft auf natürliche Weise stärken können. Kaplan erklärt die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Augen und stellt Übungen sowie Techniken vor, die helfen sollen, die Augenmuskulatur zu entspannen und zu trainieren. Zudem betont sie die Bedeutung von Ernährung und Lebensstil für die Augengesundheit. Durch praxisnahe Anleitungen ermutigt das Buch dazu, selbstverantwortlich aktiv zu werden und das volle Potenzial der eigenen Sehkraft auszuschöpfen.
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