Schlank sein
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3867282943
Verlag:
Seitenzahl:
109
Auflage:
-
Erschienen:
2015-08-10
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
Schlank sein
Idealgewicht durch somatische Intelligenz
Entdecken Sie Ihre Körperintelligenz und werden Sie Ihr eigener Ernährungsberater! Denn das Wichtigste, um Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten, sind nicht Diäten und Disziplin, sondern Ihr eigenes Körpergefühl während und nach dem Essen. Anhand vieler Fallbeispiele zeigt der Gesundheitswissenschaftler Thomas Frankenbach, wie man Körpersignale besser versteht und sie frei von Schuldgefühlen, Diätdogmen, Druck und Zwängen befriedigen kann. Lernen Sie, liebevoll und achtsam mit sich selbst umzugehen und nur noch das zu essen, was Sie wirklich brauchen. Ihre Somatische Intelligenz ist der wirksamste Weg, um Ihre Figur und Ihre Gesundheit bestmöglich zu entwickeln. von Frankenbach, Thomas
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
109
Erschienen:
2015-08-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783867282949
ISBN:
3867282943
Verlag:
Gewicht:
120 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Neu
7,99 €
Entdecke mehr Gebrauchtes für Dich