Kinderleichte Ruheerlebnisse: Mit Ruhespielen, Fantasiereisen, Mandalas und Streichelmassagen entspannen und innere Stille finden (Entspannung für Kinder)

Das Buch "Kinderleichte Ruheerlebnisse" von Vanessa Paulzen ist ein umfassender Leitfaden für Eltern und Erzieher, der hilft, Kindern Entspannungstechniken beizubringen. Es bietet eine Vielzahl an Methoden wie Ruhespiele, Fantasiereisen, Mandalas und Streichelmassagen, um Kindern zu helfen, Entspannung und innere Stille zu finden. Diese Techniken können dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Darüber hinaus gibt das Buch konkrete Anweisungen zur Durchführung jeder Aktivität und bietet hilfreiche Tipps zur Integration dieser Praktiken in den Alltag. Es ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die Kindern dabei helfen wollen, einen gesunden Umgang mit Stress zu erlernen und ihre emotionale Gesundheit zu stärken.