Das 5elemente Rezeptbuch: Harmonie aus dem Kochtopf und Genuss in jeder Jahreszeit
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Das 5elemente Rezeptbuch: Harmonie aus dem Kochtopf und Genuss in jeder Jahreszeit" von Isabel Ockert ist ein Kochbuch, das auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Es konzentriert sich auf die Fünf-Elemente-Lehre, die Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser umfasst. Jedes dieser Elemente steht für bestimmte Geschmäcker und Nahrungsmittelgruppen sowie für spezifische gesundheitliche Vorteile. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen und das Wohlbefinden zu fördern. Die Rezepte sind nach Jahreszeiten geordnet, um die saisonalen Bedürfnisse des Körpers zu berücksichtigen und frische Zutaten optimal zu nutzen. Neben den Rezepten gibt Isabel Ockert auch praktische Tipps zur Umsetzung der Fünf-Elemente-Lehre im Alltag sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile der jeweiligen Lebensmittel. Insgesamt lädt das Buch dazu ein, eine achtsame und ausgewogene Ernährung zu pflegen, die nicht nur schmackhaft ist, sondern auch zur Harmonisierung des gesamten Organismus beiträgt.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
