Chia-Power
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Beschreibung
Die Vitaminbombe Chia galt schon bei den Azteken als wahres Wundermittel. Dieser Samen bietet in einem, was man sonst in vielen Lebensmitteln suchen muss: Heilsames und Genussvolles.Deshalb wollen Leistungs- und Ausdauersportler, aber auch Gesundheitsbewusste von der erstaunlichen Vielfalt an Antioxidantien, Mineralien, Proteinen, Ballaststoffen sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die in Chia enthalten sind, profitieren. Besonders zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Krankheiten oder Herz-Kreislauf-Problemen und zum gesunden, dauerhaften Abnehmen eignet sich der Powersamen hervorragend: ein "Superfood", für das hier 111 schmackhafte Rezepte zusammengestellt sind. von Simonsohn, Barbara
Produktdetails
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Über den Autor
Barbara Simonsohn ist Ernährungsfachfrau und Bestsellerautorin. Mit enorm gutem Gespür für Gesundes und Heilsamens entdeckt sie die Themen, die im Nahrungstrend ganz vorn liegen: Stoffe, die dem Körper Optimales bieten. Sie studierte Sozialwissenschaften, lebte und arbeitete zehn Jahre im legendären Garten der in Nordschottland gelegenen Findhorn-Gemeinschaft und lernte dort ganzheitliche Heilmethoden kennen.
- Hardcover
- 384 Seiten
- Erschienen 2020
- PublicAffairs
- Hardcover -
- Erschienen 2021
- Doubleday
- Hardcover
- 352 Seiten
- Erschienen 2018
- Wiley-IEEE Press
- Hardcover
- 247 Seiten
- Erschienen 2006
- McGraw-Hill Education Ltd
- Hardcover
- 416 Seiten
- Erschienen 2022
- Wiley-IEEE Press
- Hardcover
- 560 Seiten
- Erschienen 2019
- John Wiley & Sons Inc
- Hardcover
- 432 Seiten
- Erschienen 2015
- John Wiley & Sons Inc
- paperback
- 262 Seiten
- Erschienen 2009
- lulu.com
- Hardcover
- 532 Seiten
- Erschienen 2023
- Springer