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Innehalten und Verweilen

Name: Innehalten und Verweilen
Author: Wilk, Daniel

Wilk, Daniel

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Carl-Auer Verlag GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3849700453

Verlag:

Carl-Auer Verlag GmbH

Seitenzahl:

231

Auflage:

Erschienen:

2021-11-23

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Beschreibung

Innehalten und Verweilen

Geschichten, die Veränderungen ermöglichen

Trance-Geschichten helfen bei den unterschiedlichsten Problemen: Sie fördern einen guten Schlaf, mindern Ängste, verbessern die Konzentration, führen zu klarerem Denken und aktivieren verborgene Ressourcen. Die in diesem Buch versammelten Geschichten orientieren sich in ihrem Aufbau an der Hypnotherapie, wie sie von Milton H. Erickson entwickelt wurde. Sie führen in eine tiefere Entspannung oder auch in eine Trance und folgen immer dem gleichen Aufbau: Induktion, Vertiefung, Anregungen zum besseren Umgang mit sich selbst und zum Perspektivenwechsel, teilweise posthypnotische Suggestionen und die Rücknahme der Trance. Erfahrene Hypnotherapeuten können die Geschichten abwandeln und an die Bedürfnisse ihrer Klienten anpassen; Neulinge können den reichen Fundus der Geschichten als Anregung nutzen; und jeder an Entspannung Interessierte kann mithilfe der bildhaften Eindrücke eine Auszeit vom Alltag nehmen. Die Geschichten sind in sich abgeschlossen und sollten einzeln angewandt werden. von Wilk, Daniel

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

231

Erschienen:

2021-11-23

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783849700454

ISBN:

3849700453

Verlag:

Carl-Auer Verlag GmbH

Gewicht:

335 g

Auflage:

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Über den Autor

Wilk, Daniel

Daniel Wilk, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut; Hypnotherapeut (M. E. G.) und Gesprächspsychotherapeut (GWG) mit Weiterbildungen u. a. in Verhaltenstherapie und NLP. Psychotherapeutische Tätigkeit an der Schwarzwaldklinik Orthopädie; vermittelt seit über 30 Jahren autogenes Training und tiefere Entspannungen. Daneben gibt er Fortbildungen in autogenem Training und Hypnose, u. a. für die Deutsche Gesellschaft für Entspannungsverfahren (DG-E). Daniel Wilk ist Autor mehrerer Bücher, darunter Auf den Schultern des Windes schaukeln (7. Aufl. 2018), Innehalten und Verweilen - Geschichten, die Veränderungen ermöglichen (2014), Die Melodie der Ruhe - Trance-Geschichten: Gefühle wahrnehmen und akzeptieren (4. Aufl . 2021), Der Fisch, der vom Fliegen träumt - Trancegeschichten für einen anderen Blick auf die kleinen Dinge (2015), Einführung in das Autogene Training (2019).