Vom Sinn des Augenblicks: Hinführung zu einem erfüllten Leben (Topos Taschenbücher)
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Beschreibung
„Vom Sinn des Augenblicks: Hinführung zu einem erfüllten Leben“ von Elisabeth Lukas ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst des bewussten Lebens im Hier und Jetzt beschäftigt. Die Autorin, eine bekannte Psychologin und Schülerin Viktor Frankls, vermittelt in diesem Werk die Bedeutung von Achtsamkeit und der bewussten Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments als Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Lukas kombiniert psychologische Einsichten mit praktischen Ratschlägen, um den Lesern zu helfen, den oft hektischen Alltag zu entschleunigen und die kleinen, aber bedeutenden Momente des Lebens wertzuschätzen. Durch zahlreiche Beispiele und Übungen lädt sie dazu ein, die eigene Lebenshaltung zu reflektieren und neu auszurichten. Das Buch ermutigt dazu, persönliche Werte zu finden und diesen treu zu bleiben, um authentisch und sinnerfüllt zu leben.
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