Kraftquelle Gehen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3835417754
Verlag:
Seitenzahl:
112
Auflage:
-
Erschienen:
2018-01-08
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Beschreibung
Kraftquelle Gehen
Beim Gehen, Laufen und Wandern klüger, fitter und glücklicher werden
Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel. von Paxmann, Christine
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
112
Erschienen:
2018-01-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835417755
ISBN:
3835417754
Verlag:
Gewicht:
350 g
Auflage:
-
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