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BLV Buchverlag GmbH & Co.
Kraftquelle Gehen

Kraftquelle Gehen

Paxmann, Christine

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3835417754
Verlag:
BLV Buchverlag GmbH & Co.
Seitenzahl:
112
Auflage:
-
Erschienen:
2018-01-08
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Beschreibung

Kraftquelle Gehen
Beim Gehen, Laufen und Wandern klüger, fitter und glücklicher werden

Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel. von Paxmann, Christine

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
112
Erschienen:
2018-01-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835417755
ISBN:
3835417754
Verlag:
BLV Buchverlag GmbH & Co.
Gewicht:
350 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Paxmann, Christine

Christine Paxmann, 1961 in München geboren, lebt rund ums Buch - schreibt, illustriert, konzipiert, was zwischen zwei Buchdeckel passt und ihr Interesse weckt. Und das seit mehr als 25 Jahren. Kinder(bücher), Koch(bücher), Kunst(bücher) ganz vorne dran. Angereichert mit dem ein oder anderen Roman neben Geschenkbüchern, Biografien und vielen Artikeln in der Fachzeitschrift Eselsohr, die sie seit acht Jahren herausgibt. Komplett wird das Menü aber erst durch Sohn und Vierbeiner, mit denen sie zwischen München und Alpenrand pendelt.

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