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Besser Rennrad fahren

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3835412116
Seitenzahl:
159
Auflage:
-
Erschienen:
2014-01-15
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Beschreibung

Besser Rennrad fahren
Ausrüstung | Fahrtechnik | Training | Wettkampf

Der einzige Titel, der ausschließlich auf den fortgeschrittenen Radrennfahrer ausgerichtet ist. Das passende Rennrad und die perfekte Ausrüstung. Gute Fahrtechnik und situationsangepasste Taktik - mit Profitipps und Übungsbeispielen. Trainingsplanung mit System, Fehleranalyse. Verletzungen vermeiden, Ernährung optimieren. von Laar, Matthias

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
159
Erschienen:
2014-01-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835412118
ISBN:
3835412116
Gewicht:
512 g
Auflage:
-

Über den Autor

Matthias Laar ist Diplom-Sportwissenschaftler und staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrer. Er arbeitet seit vielen Jahren als Fahrtechnik-Coach und MTB-Guide. Neben dieser Arbeit bilden die Sportmedizin (www.sportmedizin-oberland.de), Fahrradergonomie und Trainingswissenschaft seinen Tätigkeitsschwerpunkt. Er ist seit 2001 Mitglied im Bundeslehrteam Mountainbike des Deutschen Alpenvereins und Autor mehrerer Radsportfachbücher.


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