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Besser Rennrad fahren

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3835412116

Verlag:

Seitenzahl:

159

Auflage:

-

Erschienen:

2014-01-15

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Beschreibung

Besser Rennrad fahren

Ausrüstung | Fahrtechnik | Training | Wettkampf

Der einzige Titel, der ausschließlich auf den fortgeschrittenen Radrennfahrer ausgerichtet ist. Das passende Rennrad und die perfekte Ausrüstung. Gute Fahrtechnik und situationsangepasste Taktik - mit Profitipps und Übungsbeispielen. Trainingsplanung mit System, Fehleranalyse. Verletzungen vermeiden, Ernährung optimieren. von Laar, Matthias

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

159

Erschienen:

2014-01-15

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783835412118

ISBN:

3835412116

Verlag:

Gewicht:

512 g

Auflage:

-

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Über den Autor

Matthias Laar ist Diplom-Sportwissenschaftler und staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrer. Er arbeitet seit vielen Jahren als Fahrtechnik-Coach und MTB-Guide. Neben dieser Arbeit bilden die Sportmedizin (www.sportmedizin-oberland.de), Fahrradergonomie und Trainingswissenschaft seinen Tätigkeitsschwerpunkt. Er ist seit 2001 Mitglied im Bundeslehrteam Mountainbike des Deutschen Alpenvereins und Autor mehrerer Radsportfachbücher.

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