Vegan for Family (GU Familienküche)
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Beschreibung
"Vegan for Family" von Annina Schäflein ist ein Kochbuch aus der Reihe GU Familienküche, das sich darauf konzentriert, vegane Ernährung in den Familienalltag zu integrieren. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse und Vorlieben von Familien abgestimmt sind. Es zeigt, wie man ausgewogene und kinderfreundliche Mahlzeiten zubereitet, die rein pflanzlich sind. Neben den Rezepten enthält das Buch praktische Tipps zur Ernährungsumstellung, zur Nährstoffversorgung bei Kindern und zur Planung von Mahlzeiten für die ganze Familie. Ziel ist es, gesunde Essgewohnheiten zu fördern und gleichzeitig den Spaß am gemeinsamen Kochen und Essen zu betonen.
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