Die Organuhr: Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen (GU Ratgeber Gesundheit)
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Beschreibung
"Die Organuhr: Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen" von Andreas Noll ist ein Ratgeber, der sich mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und deren Konzept der Organuhr beschäftigt. Das Buch erklärt, wie die Energien in unserem Körper im Laufe des Tages zirkulieren und wie jedes Organ zu bestimmten Zeiten besonders aktiv oder anfällig ist. Noll bietet Einblicke, wie man diese natürlichen Rhythmen nutzen kann, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Durch praktische Tipps und Übungen zeigt er, wie man alltägliche Gewohnheiten anpassen kann, um im Einklang mit diesen biologischen Rhythmen zu leben und so körperliche sowie geistige Gesundheit zu verbessern.
Produktdetails
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