Jin Shin Jyutsu: Schnelle Selbsthilfe durch Heilströmen

Jin Shin Jyutsu: Schnelle Selbsthilfe durch Heilströmen von Christiane Kührt ist ein praktischer Leitfaden zur Anwendung der japanischen Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Das Buch erklärt, wie man durch das Auflegen der Hände auf bestimmte Körperpunkte seine Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht bringen kann. Es bietet eine Einführung in die Grundlagen dieser Methode und enthält detaillierte Anleitungen für verschiedene Übungen. Zudem zeigt es, wie man Jin Shin Jyutsu bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden anwenden kann, von Stress und Schlafstörungen bis hin zu chronischen Krankheiten. Der Fokus liegt dabei auf der Selbsthilfe und dem Ziel, die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern.