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Plan 31 (Schlankplan)

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783828921368
Verlag:
LLID Verlag
Seitenzahl:
120
Auflage:
-
Erschienen:
2011
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Beschreibung

Plan 31 (Schlankplan)
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„Plan 31 (Schlankplan)“ ist ein Ratgeber, der sich auf gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme konzentriert. Das Buch bietet einen 31-Tage-Plan, der den Leser durch einen strukturierten Ansatz zur Erreichung eines gesünderen Lebensstils führt. Es kombiniert Ernährungsberatung mit praktischen Tipps und Rezepten, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion zu fördern. Der Plan betont die Bedeutung ausgewogener Mahlzeiten, regelmäßiger Bewegung und mentaler Motivation. Ziel ist es, dem Leser nicht nur beim Abnehmen zu helfen, sondern auch langfristig gesunde Gewohnheiten zu etablieren.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
120
Erschienen:
2011
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783828921368
ISBN:
9783828921368
Verlag:
LLID Verlag
Gewicht:
-
Auflage:
-
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