Einführung Ernährungspsychologie (PsychoMed compact)

"Einführung Ernährungspsychologie" von Johann Christoph Klotter bietet einen umfassenden Überblick über die psychologischen Aspekte der Ernährung. Das Buch beleuchtet, wie psychische Faktoren Essverhalten beeinflussen und welche Rolle Emotionen, soziale Einflüsse und individuelle Einstellungen spielen. Klotter erklärt grundlegende Konzepte der Ernährungspsychologie und diskutiert Themen wie Essstörungen, Diäten sowie die Wirkung von Werbung auf unsere Essgewohnheiten. Zudem werden praktische Ansätze zur Förderung eines gesunden Ernährungsverhaltens vorgestellt. Das Werk richtet sich an Studierende und Fachleute im Gesundheits- und Ernährungsbereich und bietet wertvolle Einblicke in die komplexe Beziehung zwischen Psyche und Ernährung.