Moppel-Ich: Der Kampf mit den Pfunden
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Beschreibung
„Moppel-Ich: Der Kampf mit den Pfunden“ von Susanne Fröhlich ist ein humorvolles und zugleich ehrliches Buch über die Herausforderungen und emotionalen Höhen und Tiefen im Kampf gegen Übergewicht. Die Autorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Diäten, Rückschlägen und dem gesellschaftlichen Druck, schlank zu sein. Mit viel Selbstironie beschreibt sie ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil und einer positiven Selbstwahrnehmung. Dabei geht es nicht nur um Gewichtsverlust, sondern auch um Selbstakzeptanz und das Finden eines individuellen Wohlfühlgewichts. Das Buch bietet sowohl unterhaltsame Anekdoten als auch nützliche Tipps für alle, die ähnliche Kämpfe erleben.
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