Bleib locker: Ein Stresspräventionsprogramm für Kinder im Grundschulalter (Therapeutische Praxis)
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Beschreibung
"Bleib locker: Ein Stresspräventionsprogramm für Kinder im Grundschulalter" von Arnold Lohaus ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Prävention von Stress bei Grundschulkindern beschäftigt. Es bietet Lehrkräften, Eltern und Therapeuten eine strukturierte Anleitung, um Kindern zu helfen, mit den Anforderungen des Alltags besser umzugehen. Das Buch enthält verschiedene Übungen und Aktivitäten, die darauf abzielen, die Resilienz der Kinder zu stärken und ihnen Techniken zur Stressbewältigung beizubringen. Dabei werden sowohl körperliche als auch mentale Strategien vermittelt, um den Kindern zu ermöglichen, in stressigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Durch anschauliche Beispiele und leicht umsetzbare Methoden wird das Programm alltagstauglich gestaltet.
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