Gesundheitspsychologie: Ein Lehrbuch
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Beschreibung
"Gesundheitspsychologie: Ein Lehrbuch" von Ralf Schwarzer bietet eine umfassende Einführung in das Fachgebiet der Gesundheitspsychologie. Das Buch behandelt die psychologischen Grundlagen und Theorien, die für das Verständnis von Gesundheit und Krankheit relevant sind. Es beleuchtet, wie psychologische Faktoren das Gesundheitsverhalten beeinflussen und welche Rolle sie bei der Prävention und Bewältigung von Krankheiten spielen. Themen wie Stressbewältigung, Verhaltensänderung, Risikowahrnehmung und soziale Unterstützung werden ausführlich diskutiert. Darüber hinaus werden empirische Studien vorgestellt, die zeigen, wie gesundheitspsychologische Konzepte in der Praxis angewendet werden können. Das Lehrbuch richtet sich an Studierende der Psychologie sowie an Fachleute im Gesundheitswesen und bietet wertvolle Einblicke in die Förderung eines gesünderen Lebensstils durch psychologische Interventionen.
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