Lehrergesundheit: AGIL - das Präventionsprogramm für Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf
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Beschreibung
"Lehrergesundheit: AGIL - das Präventionsprogramm für Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf" von Kristina Lüdtke ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens von Lehrkräften beschäftigt. Das Buch stellt das AGIL-Präventionsprogramm vor, das speziell entwickelt wurde, um Lehrern dabei zu helfen, den Herausforderungen ihres Berufs besser zu begegnen und ihre psychische sowie physische Gesundheit zu stärken. Das Programm basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet praktische Strategien zur Stressbewältigung, Zeitmanagement und Selbstfürsorge. Es umfasst Module zur Verbesserung der Arbeitsorganisation, zur Förderung eines gesunden Lebensstils und zur Stärkung sozialer Kompetenzen. Ziel ist es, Lehrkräfte zu unterstützen, eine Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichem Wohlbefinden zu finden und langfristig gesund im Beruf zu bleiben.
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