Gehen - ein leichtfüßiges Glück
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Beschreibung
Heilsame Schritte für Körper, Geist und Seele
Wer geht, sieht mehr, spürt mehr, entdeckt mehr! Weil unsere Sinne beim Gehen besonders wach sind, entstehen Spielräume für neue Eindrücke und überraschende (Selbst-)Erfahrungen. Gehen stärkt unser Selbstbewusstsein, macht kreativ, gelassen und glücklich - und kommt unserer Sehnsucht nach Entschleunigung entgegen. Mit konkreten Anregungen, Wahrnehmungsübungen und Vorschlägen für individuelle Spaziergänge zeigt Elisabeth Hör-Bogacz, wie unsere natürlichste Art der Fortbewegung zu einem ganzheitlichen Erlebnis wird. Hinzu kommen fundierte Informationen und spannende Erkenntnisse aus Evolutionsbiologie, Hirnforschung und Psychologie.
von Hör-Bogacz, Elisabeth
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 168 Seiten
- Erschienen 2019
- Droste Verlag GmbH
- perfect -
- Erschienen 1998
- Heyne
- Kartoniert
- 168 Seiten
- Erschienen 2019
- Droste Verlag GmbH
- hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- Brunnen Verlag GmbH
- paperback
- 150 Seiten
- Erschienen 2012
- novum pocket
- paperback
- 319 Seiten
- Erschienen 2014
- Amazon Crossing
- hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 2013
- Brunnen Verlag GmbH
- hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2004
- Oetinger
- Kartoniert
- 233 Seiten
- Erschienen 2016
- Campus Verlag
- perfect
- 253 Seiten
- Erschienen 2000
- Herder, Freiburg
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2001
- Kösel-Verlag




