Buddhas Glücksgeheimnis: Wie wir das Leiden loslassen und Freude im Jetzt finden
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Beschreibung
"Buddhas Glücksgeheimnis: Wie wir das Leiden loslassen und Freude im Jetzt finden" von Jochen Lehner ist ein inspirierendes Buch, das sich mit den Lehren des Buddha auseinandersetzt und zeigt, wie diese auf das moderne Leben angewendet werden können. Lehner erklärt die grundlegenden Prinzipien des Buddhismus und wie sie helfen können, inneren Frieden zu finden und das Leiden zu überwinden. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Übungen, um Achtsamkeit zu entwickeln, negative Gedankenmuster loszulassen und im gegenwärtigen Moment Freude zu erleben. Durch persönliche Geschichten und leicht verständliche Erklärungen macht der Autor die zeitlosen Weisheiten Buddhas zugänglich für Leser, die nach mehr Glück und Gelassenheit im Alltag suchen.
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