Lachen wir uns gesund: Anleitung zu einem fröhlicheren Leben
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783776622362
Seitenzahl:
198
Auflage:
-
Erschienen:
2001-08-01
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Beschreibung
Lachen wir uns gesund: Anleitung zu einem fröhlicheren Leben
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"Lachen wir uns gesund: Anleitung zu einem fröhlicheren Leben" von Barbara Rütting ist ein Ratgeber, der die positive Wirkung des Lachens auf Körper und Geist beleuchtet. Die Autorin, bekannt für ihre ganzheitlichen Ansätze zur Lebensführung, erklärt, wie Lachen das Wohlbefinden steigern und sogar gesundheitliche Vorteile bieten kann. Sie bietet praktische Tipps und Übungen an, um mehr Freude und Heiterkeit in den Alltag zu integrieren. Durch Anekdoten und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigt Rütting, dass Lachen nicht nur eine spontane Reaktion ist, sondern bewusst gefördert werden kann, um ein erfüllteres und gesünderes Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
198
Erschienen:
2001-08-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783776622362
ISBN:
9783776622362
Gewicht:
371 g
Auflage:
-
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