
Gesund essen bei Laktoseintoleranz
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Beschreibung
Die beste Therapie bei Laktoseintoleranz, auch Milchzuckerun-verträglichkeit genannt, ist eine langfristige Ernährungsumstel-lung. Doch damit sind viele überfordert: Milchzucker steckt in nahezu allen Fertigprodukten, in vielen Würzmitteln, Getränken und auch in Medikamenten. Was kann man da noch essen? Worauf sollte man beim Einkauf und in der Küche achten? Wie kann man auch ohne laktosehaltige Produkte gut und ausge-wogen essen? Dieser Ratgeber ist der ideale Begleiter für die milchzuckerfreie Ernährung: 88 neue, laktosefreie Rezepte für jeden Tag plus Praxis- und Einkaufstipps. Die Woche für Ein-steiger erleichtert die konsequente Umstellung des Speise-plans. von Maus, Simone
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 136 Seiten
- Erschienen 2015
- Trias
- Kartoniert
- 222 Seiten
- Erschienen 2017
- Berenkamp
- paperback
- 96 Seiten
- Erschienen 2005
- Krenn, H
- Gebunden
- 264 Seiten
- Erschienen 2015
- Becker Joest Volk Verlag
- spiral_bound
- 182 Seiten
- Erschienen 2014
- Braunschweig-Pauli, Dagmar
- Gebunden
- 128 Seiten
- Erschienen 2018
- Jan Thorbecke Verlag
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- facultas / maudrich