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Gräfe & Unzer
Fünf Elemente Ernährung

Fünf Elemente Ernährung

Fahrnow, Jürgen H.

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783774243460
Verlag:
Gräfe & Unzer
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2005-04-01
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Beschreibung

Fünf Elemente Ernährung
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"Fünf Elemente Ernährung" von Jürgen H. Fahrnow ist ein Buch, das sich mit der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beschäftigt. Es bietet einen umfassenden Einblick in die Prinzipien und Praktiken dieser alten Gesundheitsphilosophie, die auf den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser basiert. Fahrnow erklärt, wie diese Elemente mit verschiedenen Nahrungsmitteln und deren energetischen Eigenschaften verbunden sind. Das Buch zeigt auf, wie man durch eine ausgewogene Ernährung im Einklang mit den fünf Elementen das körperliche und geistige Wohlbefinden fördern kann. Es enthält praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag sowie Rezepte, die helfen sollen, individuelle Ungleichgewichte auszugleichen und die Gesundheit zu unterstützen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Erschienen:
2005-04-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783774243460
ISBN:
9783774243460
Verlag:
Gräfe & Unzer
Gewicht:
440 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Fahrnow, Jürgen H.

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