Zencolor Ausgleich & Achtsamkeit: 100 Bilder zum Ausmalen & Abschalten
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Beschreibung
"Zencolor Ausgleich & Achtsamkeit: 100 Bilder zum Ausmalen & Abschalten" von Angela Porter ist ein Malbuch, das sich auf die Förderung von Entspannung und Achtsamkeit konzentriert. Das Buch enthält 100 detaillierte und kunstvoll gestaltete Ausmalbilder, die speziell entwickelt wurden, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Die Illustrationen variieren in ihrem Stil und ihrer Komplexität, sodass sowohl Anfänger als auch erfahrene Maler Freude daran finden können. Durch das bewusste Ausmalen der Bilder wird der Fokus auf den gegenwärtigen Moment gerichtet, was zu innerer Ruhe und einem Gefühl des Gleichgewichts führen kann. Das Buch lädt dazu ein, kreative Pausen im Alltag einzulegen und bietet eine Möglichkeit zur Meditation durch Kunst.
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