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Fünf Minuten Fantasiereisen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3769821815
Verlag:
Seitenzahl:
96
Auflage:
-
Erschienen:
2015-09-01
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Beschreibung
Fünf Minuten Fantasiereisen
55 x Entspannung für Unterricht und Jugendarbeit
Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähig zu sein. Je regelmäßiger diese Entspannungstechnik geübt wird, desto eher verinnerlichen die Jugendlichen, dass sie körperliche und geistige Entspannung aktiv herbeiführen und damit wieder bei sich selbst ankommen können. 55 Fantasiereisen ? jeweils fünf Minuten kurz und damit ideal für den Unterricht ?, sowie einleitende und vertiefende Stille-, Wahrnehmungs- und Atemübungen. Auch für Therapie und Erwachsenenarbeit geeignet. von Adams, Stefan
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
96
Erschienen:
2015-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783769821819
ISBN:
3769821815
Verlag:
Gewicht:
196 g
Auflage:
-
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