Wander dich schlank in den Bayerischen Alpen: Mit 30 Touren gut gelaunt zur Wunschfigur (Erlebnis Wandern)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783765461279
Verlag:
Seitenzahl:
142
Auflage:
-
Erschienen:
2013-05-27
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Beschreibung
Wander dich schlank in den Bayerischen Alpen: Mit 30 Touren gut gelaunt zur Wunschfigur (Erlebnis Wandern)
Wandern lässt die Kilos purzeln. Wie’s am besten funktioniert und was dabei zu beachten ist, wissen der Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse und die passionierte Bergautorin Martina Gorgas. In ihrem Tourenführer präsentieren sie 30 Abnehm-Routen in den bayerischen Alpen, geben effektive Ernährungstipps und zeigen, wie man Motivationstiefs überwindet. Von der leichten Wanderung zur Gipfelstürmertour in 12 Wochen.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
142
Erschienen:
2013-05-27
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783765461279
ISBN:
9783765461279
Verlag:
Gewicht:
300 g
Auflage:
-
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