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Heute bin ich glücklich

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3755772868
Verlag:
Seitenzahl:
434
Auflage:
-
Erschienen:
2022-03-01
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Beschreibung

Heute bin ich glücklich
Dankbarkeits- und Ernährungstagebuch

Dieses Buch soll euch dabei helfen, ein wenig bewusster mit euch und eurem Tag umzugehen.Ihr könnt jederzeit, jeden Tag und wann ihr wollt mit diesem Buch beginnen und es wird euch genau 1 Jahr begleiten. Ihr lernt ein wenig mehr auf euch zu achten, darüber nachzudenken, was der Tag schönes gebracht hat oder wofür ihr dankbar seid. Aber nicht nur das, ich könnt genau aufschreiben, was ihr gegessen habt, eure Woche vorplanen, wichtige Termine notieren und ganz nebenbei euer Gewicht im Auge behalten und eure Stimmung. Es ist wie ein Tagebuch, das euch am Tag nicht mehr als 2 Minuten eurer Zeit kostet. von Kastner, Annika

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
434
Erschienen:
2022-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783755772866
ISBN:
3755772868
Verlag:
Gewicht:
459 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Annika Kastner wurde 1987 geboren und liebt seit jeher Bücher und Geschichten. Wenn sie nicht schreibt, liest sie für ihr Leben gerne. Sie lebt mit ihrem Mann, ihrem Kind und ihrem Hund in Deutschland.


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