Zuckerfrei mit Kindern: Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie

Name: Zuckerfrei mit Kindern: Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Täufer, Elisa und Eiffler, Loree
ISBN: 3742309722

Täufer, Elisa und Eiffler, Loree

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Riva

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3742309722

Verlag:

Riva

Seitenzahl:

190

Auflage:

Erschienen:

2019-03-20

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Beschreibung

Zuckerfrei mit Kindern: Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie

Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Zuckerfrei mit Kindern: Über 70 einfache Rezepte für die ganze Familie" von Loreen Eiffler ist ein praktischer Ratgeber, der sich darauf konzentriert, den Zuckerkonsum in Familien zu reduzieren. Das Buch bietet über 70 unkomplizierte und schmackhafte Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und deren Eltern abgestimmt sind. Eiffler legt Wert darauf, gesunde Essgewohnheiten zu fördern und zeigt Alternativen zu herkömmlichen zuckerhaltigen Lebensmitteln auf. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Tipps zur Ernährungsumstellung, Informationen über die Auswirkungen von Zucker auf den Körper und Anregungen für eine ausgewogene Ernährung im Familienalltag. Ziel ist es, den Lesern dabei zu helfen, eine nachhaltige und gesunde Lebensweise zu etablieren, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

190

Erschienen:

2019-03-20

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783742309723

ISBN:

3742309722

Verlag:

Riva

Gewicht:

655 g

Auflage:

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Über den Autor

Täufer, Elisa und Eiffler, Loree

Elisa Täufer ist Hamburgerin und Mutter einer kleinen Tochter. Trotz Sport in der Jugend war die Waage ihr ständiger Begleiter. Der Druck, das perfekte Gewicht zu erreichen, wich erst, als sie für sich entdeckte, dass nur eine ausgewogene Ernährung ohne Verbote gepaart mit Bewegung Sinn macht. Neben ihrer Laufbahn als Kauffrau in verschiedenen Bereichen hat sie sich als Trainerin und Ernährungsberaterin fortgebildet. Als Tochter Lene 2016 auf die Welt kam, nahm der Wunsch nach einem zuckerfreien Leben einen ganz besonderen Platz ein. Ende 2017 gründete sie gemeinsam mit Loreen Eiffler den Blog Fräulein Immersatt. Loreen Eiffler wohnt in Lünen am Rand des Ruhrgebietes. Sie litt schon als Kind und Jugendliche unter starkem Übergewicht und schaffte es im Alter von 13 Jahren, aus eigener Kraft 35 Kilo abzunehmen und ein normales, gesundes Gewicht zu erreichen, das sie bis heute hält. Früher arbeitete sie als Angestellte und Beamtin, hinzu kam eine Ausbildung als Ernährungsberaterin. Seit der Geburt ihres Sohnes Oskar 2016 widmet sie sich ihrem Herzensprojekt, dem Blog Fräulein Immersatt.