Mandalas der Welt: Ein Mal- und Meditationsbuch
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Beschreibung
"Mandalas der Welt: Ein Mal- und Meditationsbuch" von Ruediger Dahlke ist ein kreatives und meditatives Malbuch, das eine Sammlung von Mandalas aus verschiedenen Kulturen und Traditionen rund um den Globus präsentiert. Jedes Mandala ist mit einer detaillierten Beschreibung seiner Bedeutung und Herkunft versehen. Durch das Ausmalen dieser komplexen Designs sollen die Leser zur Ruhe kommen, Stress abbauen und ihre Konzentration verbessern. Das Buch bietet auch Anleitungen zur Meditation, die beim Malen angewendet werden können, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und dem Universum zu fördern. Es ist ein perfektes Werkzeug für alle, die Achtsamkeit praktizieren oder einfach nur ihrer Kreativität freien Lauf lassen möchten.
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