Mein Freund, der Darm
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Beschreibung
Darmgesundheit hängt von vielen Faktoren ab. In diesem Buch wird der Einsatz der wichtigsten Lebensmittel und Kräuter für einen gesunden Darm aufgezeigt: mit anschaulichen Darstellungen der Wirkungen der Kräuter und zahlreichen Rezepten. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel die Darmflora in welcher Weise beeinflussen und wie man den Darm nicht nur wieder in Balance bringen, sondern ihn auch stärken und widerstandsfähiger machen kann. Das Darmfitnessprogramm zeigt in sieben Schritten, wie man den Darm mir der Kraft der Pflanzen gesund hält. von Buchart, Karin
Produktdetails
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Über den Autor
Karin Buchart studierte Ernährungswissenschaften und ist Gründerin sowie Geschäftsführerin des Vereins »Traditionelle Europäische Heilkunde«. Mittlerweile gehört der Verein TEH zum immateriellen Kulturerbe der österreichischen UNESCO-Kommission. Sie ist außerdem Lehrbeauftragte am Zentrum für Gastrosophie der Universität Salzburg, Autorin mehrerer Bücher und leitet zahlreiche Seminare und Workshops zum Thema Kräuterkunde, Ernährung und Gesundheit.
- paperback
- 132 Seiten
- Erschienen 2018
- Idea
- hardcover
- 43 Seiten
- Elatus
- paperback
- 48 Seiten
- Erschienen 2021
- Verlag Butzon & Bercker
- perfect
- 156 Seiten
- Erschienen 2021
- Edition Outbird
- consumer_magazine
- 82 Seiten
- Erschienen 2012
- Violett Verlag