Gefangene unserer Gedanken. Viktor Frankls 7 Prinzipien, die Leben und Arbeit Sinn geben
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Beschreibung
"Gefangene unserer Gedanken" von Alex Pattakos ist ein inspirierendes Werk, das auf den Lehren des berühmten Psychiaters Viktor Frankl basiert. Das Buch bietet sieben Prinzipien, die dazu dienen, das Leben und die Arbeit mit Sinn zu erfüllen. Pattakos zeigt uns, wie wir uns aus den Fesseln unserer eigenen negativen Gedanken befreien und stattdessen einen Weg finden können, der unser Leben mit Bedeutung und Zweck erfüllt. Er nutzt dabei Frankls Logotherapie und Existenzanalyse, um zu zeigen, wie wir durch die Suche nach Bedeutung in allen Lebensbereichen unsere persönliche und berufliche Zufriedenheit steigern können. Durch praktische Beispiele und Übungen fordert das Buch den Leser heraus, über seine Denkmuster nachzudenken und neue Wege zur Selbstverwirklichung zu entdecken.
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