Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst: Der Bestseller aus Belgien
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Beschreibung
Das Buch "Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst" von Eva Mouton, einem Bestseller aus Belgien, thematisiert die Bedeutung und Praxis der Selbstfürsorge im modernen Leben. Die Autorin betont, dass echte Selbstfürsorge weit über gelegentliche Wellness-Auszeiten hinausgeht und vielmehr eine bewusste, kontinuierliche Entscheidung für das eigene Wohlbefinden darstellt. Sie ermutigt die Leserinnen und Leser, sich selbst an erste Stelle zu setzen und Prioritäten zu überdenken, um ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. Mit praktischen Tipps und persönlichen Geschichten zeigt Mouton Wege auf, wie man sich von gesellschaftlichen Erwartungen lösen und den eigenen Bedürfnissen mehr Raum geben kann. Das Buch inspiriert dazu, Selbstfürsorge als einen Akt der inneren Stärke und des persönlichen Wachstums zu begreifen.
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