Auf die Plätze, Lächeln, los!: Wieder mehr Energie für alles, was du liebst
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Beschreibung
"Auf die Plätze, Lächeln, los!: Wieder mehr Energie für alles, was du liebst" von Sandra König ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, den Lesern zu helfen, ihre Lebensfreude und Energie zurückzugewinnen. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um Stress abzubauen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Sandra König teilt persönliche Erfahrungen und wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, um den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie ihre Prioritäten neu setzen und sich auf das Wesentliche im Leben konzentrieren können. Mit einem Fokus auf Achtsamkeit und Selbstfürsorge ermutigt das Buch dazu, positive Veränderungen im Alltag umzusetzen und wieder mehr Zeit für die Dinge zu finden, die man liebt.
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